Diese App informiert kurz, kompakt und immer wieder aktuell über Themen und Aktionen für die mentale, körperliche & seelische Gesundheit.
Denn Leben bedeutet Veränderung und Wandel, nichts bleibt so, wie es ist. Das Leben stellt uns ständig vor neue Aufgaben und Herausforderungen. Und manchmal bringt es uns in so belastende Situationen, dass wir nicht mehr wissen wie es weitergehen soll. In solchen Zeiten trotzdem einen Ausweg zu finden und eine Chance zu sehen, das ist alleine oft schwierig zu erkennen und zu bewältigen.
In so einem Moment braucht es verständnisvolle Begleitung und kompetente Unterstützung, um sich der eigenen Stärken wieder bewusst zu werden. Hier haben Sie die Möglichkeit innezuhalten und wieder zur Ruhe zu kommen. Erfahren Sie, wie es Ihnen gelingen kann, belastende Gedanken- und Verhaltensmuster aufzulösen, einen klaren Kopf zu bekommen und Ihre eigene Lösung zu finden, um wieder zuversichtlich nach vorne zu schauen und sich vertrauensvoll auf das Leben einlassen zu können.